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波兰


波兰首都: 华沙
人口: 3860万
气候: 气候温和,冬无严寒。近年来夏季日益干燥,气候温暖,有时也能出现暑热。
经济: 近年逐渐恢复生机,以农业、化肥、化工与机械运输部门为支柱产业。 
波兰国花: 三色堇 
华沙:美丽而富有艺术气息的城市,华沙古堡广场两侧是宏伟、华丽的华沙王公城堡,王宫城堡**上著名的美人鱼青铜雕像,在波兰遭受瓜分和占领的年代,成为波兰民族复兴的象征。

 
克拉科夫 :波兰旅游不得不看的中世纪古都,文化名城,位于波兰南部维斯瓦河上游左岸,波兰历代国王都在这里的的瓦维尔宫加冕。城内名胜古迹众多,有古教堂60余座。瓦维尔宫庄严典雅、掩映在绿树从中,现改为博物馆,陈列着艺术珍品,圣檀木雕。这里还有热闹缤纷的市集广场、古老的大学。二次大战期间,波兰全境陷入战火,仅有克拉芙幸免于难,完整保存了中世纪的旧城精华,因此,联合国教科文组织1978年把克拉科的旧城区列为世界文化遗产之一。克拉科Krakow的中央广场(Rynek Glowny)号称是全欧州最大的中世纪广场,广场中央的纺织会馆,现在已改为商场和博物馆,里头的摊位售卖琥珀、木盘餐具、波兰娃娃等各种波兰民俗手工艺品。 


 
卢布林 :波兰历史名城,卢布林省首府。位于东南部贝斯齐察河畔。16世纪后期是其经济繁荣鼎盛时期,1918年,波兰第一个独立的政府在此宣布成立,波兰东部文化中心,同年创建天主教大学,1944年这所大学改以居里夫人的名字命名。

波兰 简 史
波兰国家起源于西南斯拉夫人中的波兰、维斯瓦、西里西亚、东波美拉尼亚、马佐维亚等部落的联盟。公元9、10世纪建立封建王朝,14、15世纪进入鼎盛时期,18世纪下半叶开始衰落。1772年、1773年和1795年三次被沙俄、普鲁士和奥地利瓜分,1918年11月11日恢复独立。1939年9月1日,法西斯德国入侵波兰,第二次世界大战爆发。战后建立波兰人民共和国,波兰统一工党(共产党)执政40于年。1980年,反政府组织--团结工会组织全国大罢工,波兰当局于1981年12月至1983年7月实行战时状态,宣布团结工会为非法组织。1989年4月,议会通过了团结工会合法化、实行总统制和议会民主等决议。团结工会在当年6月提前举行的议会大选中获胜,成立了以其为主体的右派政府。12月29日,议会通过宪法修正案,改名为波兰共和国,定5月3日为国庆日。
波兰旅游景点  
比亚沃维耶扎国家公园(Bialowieza National Park)
位于东部,比邻白俄罗斯,两国在此共设自然保护区。占地5069公顷。原始森林古木参天,栖息有珍稀的欧洲野牛和野马,共有54种哺乳动物和200余种鸟类。1979年被联合国教科文组织列入世界自然与文化遗产名录。

奥斯威辛集中营(Auschwitz Concertration Camp)
在克拉科夫以西。二战中纳粹德国在此设有毒气室、焚尸坑等,遇难者多达400多万。1947年7月2日,波兰议会通过法案,将其改为殉难者纪念馆,并在其周围划定了一个默哀区。1979年被列入世界遗产名录。

 
杜纳耶茨河谷(Dunajec)
欧洲大陆自然景色最美地区之一,波兰最大的游览中心之一。又称皮宁尼谷。位于波兰南部克拉科夫省境内塔特拉山东部皮宁尼山间。

格涅兹诺(Gniezno) 波兰第一个古都。位于中西部波兹南省,在波兹南市东北约50公里。
共和国宫(华沙)(Republic Palace)
著名古建筑。亦称克拉辛斯基宫,现为波兰图书馆所在地。位于华沙旧城克拉辛斯基广场。

华沙皇宫城堡(Royal Castle in Warsaw)
波兰故宫,素有"波兰民族文化纪念碑"之称。位于华沙古城城堡广场东侧,濒临维斯瓦河畔。

华沙美人鱼(Warsaw Mermaid) 波兰首都华沙城徽。为斯瓦河畔的一青铜雕像。高达2.5米。
圣约翰教堂(St.john's Cathedral) 波兰首都华沙最古老的教堂。坐落在旧城的市场广场。

苏台德山(Sudeten Mountains) 欧洲中部的旅游胜地。位于波兰、捷克和德国边境。
波兰民俗风情    
SPA 温泉疗养

波兰SPA的功效和舒适程度在欧洲名列前茅,其良好的口碑堪舆法国、瑞士或匈牙利比美。在山区,十分清新的空气中,有幽静的树林和温泉古堡,这里是世外桃源,经常有慕名而来的游客带着好奇前来,带着满意离去。海边的SPA水疗中心也合适一去。现在的生活方式在不断的改变从前,美容疗养的方法也日益多元化,让人身心舒畅的SPA正在主导新一轮的休闲方式。来一个水疗或全身泥疗,然后是按摩和推拿。在波兰,有大概40余个这样著名的SPA中心。由于波兰大多数的矿泉水富含多种对人身体有益的矿物质,所以用这样的“神仙水”来洗澡治疗疾病是非常有效的。
美食烹饪
波兰传统烹饪十分为讲究的法国人所称道。波兰烹饪地区性明显,在北部,有很多菜以鱼为主,在中部,有很有名的汤菜流传,在南部,有酸白菜汤和羊奶作成并熏黑的干酪。大部分波兰菜肴不加化学添加剂,用纯自然的方式做成,有些大师可以作出世界**无仅有的神奇菜式,用龙虾黄油配芫箐甘蓝做成的蛋糕;麋鹿肉用山楂叶子作配菜。 波兰人吃饭时先喝汤,汤的种类有甜菜汤、蛋花冷汤、大麦汤有的大麦汤还加上蛋和香肠。主餐的种类有不少,常见的有:炸猪排薄饼和软起司以及各式的洋水饺,种类有肉、马铃薯、起司或蓝莓等。
波兰舞蹈
在波兰舞蹈中最重要的就是「双人舞」,双人舞为主的情形显示了波兰受西欧、及其它中欧国家 ( 如捷克、匈牙利 ) 的影响远胜于巴尔干诸国。波兰双人舞强调在空间中的自由移动,另一种说法就是,舞蹈表现的体态 (figures) 远比舞步 (steps) 的精准来的重要,而它的特点就在于舞曲节拍的转变。男子的特技动作只能在来自山区的舞蹈中见到。在波兰舞的剧场表演中,常会发现许多中欧及俄国舞蹈的影子,其实这许多舞蹈特质的展现与摹仿,是很自然地就在一群群舞蹈团体间逐渐传播开来。
 
 

 
 
 


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